La vague des émotions Outil gratuit pour enfants

Outil pédagogique gratuit La vague des émotions. Aide les enfants à comprendre et gérer leurs émotions au quotidien.

La vague des émotions est un outil inspiré de la cohérence cardiaque qui aide les enfants à réguler leur respiration et à traverser leurs émotions, une vague à la fois.